第(3/3)页 那可能是两公里?或者…… 就一公里?慢跑热身? 然后就把他们带到单杠下面,做做“单杠十练习”? 就是那种在单杠吹吹牛逼聊聊天,偶尔让人去拉一两个的“杠下徘徊”? 要是这样…… 那也太轻松了吧?! 比赵铁锋动不动就冲坡、搞分解练习舒服太多了! 想到这里,几个新兵紧绷的心弦一下子松弛了不少,甚至有人嘴角忍不住向上弯了弯,觉得苦日子真的到头了。 王哥当班长,果然就是来享福的! 李大蛋憨厚的脸上也露出期待的笑容,搓了搓手,似乎已经准备好进行一场“轻松愉快”的体能活动了。 张伟苍白的脸上缓和了些,心里盘算着一公里慢跑应该能跟上。 连一向阴沉的张虎,眉头也稍微舒展,觉得如果只是跑步和简单的单杠练习,那确实没什么压力。 他们沉浸在“美好”的遐想中,完全没有注意到—— 站在他们面前的王昊天,嘴角那抹从一开始就没完全消失的笑容,此刻正在悄然加深。 “可以!” 王昊天笑着点了点头,声音轻松愉快,仿佛很满意新兵们的“默认同意”: “既然你们都同意了,那就别浪费时间了。” 他拍了拍手,发出清脆的响声: “先热身!五分钟,自己活动开关节,压压腿,扭扭腰,别偷懒!” “是!” 新兵们齐声应答,声音里透着轻快。 五分钟热身? 太宽松了! 赵铁锋以前都只给三分钟! 王哥当班长就是不一样啊! 第(3/3)页